Uni on yksi tärkeimmistä tekijöistä, joka vaikuttaa kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Silti moni kamppailee unettomuuden kanssa tai kokee, ettei uni ole tarpeeksi palauttavaa. Yksi usein aliarvostettu tekijä unen laadussa on oikeanlainen tyyny. Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi nukkuminen on hyvinvoinnin kulmakivi ja miten oikean tyynyn valinta voi parantaa unta ja ehkäistä unettomuutta. Ergonominen tyyny tukee niskaa ja parantaa nukkumismukavuutta Miksi uni on niin tärke